Juice Lettuce Nanas Selederi Madu

  • Lettuce merupakan salah satu jenis dari daun selada, mengiandung potassium, sodium, kalsium, fosfor, yodium, magnesium dan zat besi yang bermanfaat bagi tubuh. 
  • Nanas juga kaya akan vitamin dan miineral. Adanya enzim bromelin dalam nanas bermanfaat sebagai anti radang.
  • Selederi selain bernutrisi juga mengandung sodium organis yang bermanfaat sebagai zat pembersih dalam tubuh.
  • Madu mengandung vitamin dan mineral, juga nutraceuticals yang efektif sebagai anti oksidan.
 BAHAN :
  • 450 gr daun lottuce ( cuci bersih )
  • 300 gr nanas kupas ( potong kecil - kecil )
  • 25 gr selederi ( cuci bersih )
  • 2 sdm madu
CARA MEMBUAT :
  1. Masukkan lettuce, nanas dan selederi kedalam juicer. Proses hingga sarinya keluar.
  2. Tambahkan madu, aduk rata.
  3. Tuang dalam gelas saji, sajikan segera.
Untuk 3 Gelas

0 Response to "Juice Lettuce Nanas Selederi Madu"

Posting Komentar